पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के घरेलू नुस्खे

पुरुषों को न केवल 50 साल के बाद बल्कि कम उम्र में भी इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।इसका कारण जीवन की लगातार बढ़ती गति, मनो-भावनात्मक क्षेत्र में विकार, अधिक काम, नींद की कमी, आहार और आहार का उल्लंघन है।इन स्थितियों में इरेक्शन को बढ़ाने के लिए, दवाओं का उपयोग सबसे प्रभावी तरीका है।हालांकि, दवा उपचार प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के जोखिम से जुड़ा है।शक्तिशाली दवाओं के उपयोग में कई प्रकार के contraindications भी हैं।जो पुरुष अपने यौन स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं उन्हें पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।ये औषधीय पौधों और खाद्य उत्पादों के टिंचर और काढ़े हैं।

औषधीय पौधों के टिंचर और काढ़े

पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए प्राकृतिक आधार पर लोक उपचार सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं।औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क, टिंचर, अर्क और काढ़े इसके लिए उपयुक्त हैं।नपुंसकता के लिए दवा उपचार के विपरीत, प्राकृतिक योगों के महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, और उनके उपयोग के लिए बहुत कम मतभेद होते हैं।

पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए, पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित पौधों का उपयोग करने की सलाह देती है:

• जिनसेंगनपुंसकता के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, एक त्वरित-अभिनय दवा का उपयोग किया जाता है - पौधे की जड़।इसमें पैनाक्सोसाइड, आवश्यक तेल और कुछ अन्य रासायनिक यौगिक होते हैं जो यौन उत्तेजना को बढ़ाते हैं।पौधे का शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, रक्त वाहिकाओं को स्वर देता है, जननांग प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है।जिनसेंग की जड़ का सेवन अल्कोहलिक टिंचर या काढ़े के रूप में किया जाता है।पहला विकल्प तैयार या घरेलू नुस्खा के साथ फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।ऐसा करने के लिए, कुचल जड़ के 30-40 ग्राम को एक गहरे रंग के कांच के बर्तन में डालें और 250 मिलीलीटर वोदका डालें।कम से कम 12-14 दिनों के लिए रचना पर जोर देने की सिफारिश की जाती है, फिर चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर करें और प्रत्येक भोजन की पूर्व संध्या पर 5-10 मिलीलीटर पीएं।50 ग्राम पौधे को 300 मिलीलीटर उबलते पानी में डालकर शोरबा तैयार किया जाता है।दो घंटे के जलसेक के बाद, रचना को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और 1-2 बड़े चम्मच में सेवन किया जाता है।एलसुबह, दोपहर के भोजन के समय और शाम को (भोजन से 20 मिनट पहले)।
• शाहबलूत की छाल।पौधे में बड़ी मात्रा में टैनिन और ट्रेस तत्व होते हैं जिनका उपयोग पुरुषों द्वारा इरेक्शन बढ़ाने के लिए किया जाता है।औषधीय शोरबा की तैयारी के लिए, युवा ओक की छाल का उपयोग किया जाता है, वसंत में एकत्र किया जाता है या किसी फार्मेसी में कच्चा माल खरीदा जाता है।कुचल सब्जी उत्पाद के 50 ग्राम को 1 लीटर ठंडे पानी से भरे लोहे के सॉस पैन में डुबोया जाता है और धीमी आंच पर रखा जाता है।खाना पकाने के एक घंटे के बाद, रचना को ठंडा किया जाता है और चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है।भोजन के बीच दिन में 2-3 बार 150-200 मिलीलीटर की खुराक में उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।ओक की छाल सिर्फ 1 सप्ताह में इरेक्शन की ताकत को काफी बढ़ा सकती है।
• मार्श कैलमस।सक्रिय तत्व, जिसमें पौधे की जड़ और पुष्पक्रम होते हैं, श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करके इरेक्शन को बढ़ाते हैं।कैलमस का जननांग प्रणाली के अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति में एक एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के विकास को रोकता है।पौधे के काढ़े का उपयोग लिंग के सिर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने और समाप्त करने में मदद करता है, जो शीघ्र स्खलन को भड़काते हैं।एक उपचार रचना तैयार करने के लिए, 200-250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ सूखे और कुचले हुए पुष्पक्रम के 20 ग्राम काढ़ा करना आवश्यक है और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें।उसके बाद, एजेंट को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 2 बार (भोजन से 1 घंटे पहले) 100 मिलीलीटर में लिया जाता है।
• सेंट जॉन का पौधा।पौधे की शक्ति-बढ़ती संपत्ति समग्र स्वास्थ्य में सुधार के कारण है।यह ट्रेस तत्वों, आवश्यक तेलों, विटामिन, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, एंथोसायनिन और अन्य जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों द्वारा सुगम है।शोरबा तैयार करने के लिए, आपको 300 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 50 ग्राम सूखे और कटा हुआ सेंट जॉन पौधा डालना होगा और 1. 5-2 घंटे के लिए छोड़ देना होगा।उसके बाद, रचना को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।सेंट जॉन पौधा के काढ़े को दिन में 2-3 बार, 100-150 मिली (भोजन से 30 मिनट पहले) लेने की सलाह दी जाती है।

पुदीना और अदरक जैसे पौधे प्रभावी रूप से पुरुष शक्ति को बढ़ाते हैं।औषधीय चाय तैयार करने के लिए, आपको 10 ग्राम कटी हुई अदरक की जड़ और 5 ग्राम सूखे पुदीने की जरूरत है, 300 मिलीलीटर उबलते पानी काढ़ा करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।इस तथ्य के कारण कि मूत्र पथ में थोड़ी जलन होती है, शक्ति को मजबूत करना बिना किसी दुष्प्रभाव के होता है।यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण की सक्रियता को उत्तेजित करता है और लिंग के गुफाओं के शरीर को जल्द से जल्द रक्त से भरना संभव है।पुदीने का सुखदायक प्रभाव चिंता और चिंता को दूर करने में मदद करता है।

औषधीय पौधों के कुछ जैविक रूप से सक्रिय यौगिक रक्तचाप को कम या बढ़ा सकते हैं, रक्त को पतला कर सकते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों को बढ़ा सकते हैं।इस कारण से, हर्बल प्राकृतिक योगों का उपयोग करने से पहले, संभावित मतभेदों से खुद को परिचित करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

उत्पाद जो शक्ति बढ़ाते हैं

कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद पुरुष शक्ति में वृद्धि हो सकती है।खाद्य पदार्थों के इन गुणों का उपयोग स्तंभन क्रिया को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

इस उद्देश्य के लिए वे उपयोग करते हैं:

• प्याज और लहसुन।पौधे किसी व्यक्ति के यौन क्रिया में सीधे सुधार नहीं करते हैं, लेकिन मजबूत प्रतिरक्षा की स्थापना और सामान्य स्वास्थ्य के सामान्यीकरण के पक्ष में हैं।प्याज और लहसुन का सेवन वीर्य की गुणवत्ता में सुधार और बांझपन से छुटकारा पाने में मदद करता है।इन खाद्य पदार्थों को असंसाधित खाया जा सकता है या काढ़े में बनाया जा सकता है।ऐसा करने के लिए, आपको 100 ग्राम प्याज और 50 ग्राम लहसुन को काटने की जरूरत है, 500 मिलीलीटर उबलते पानी मिलाएं और डालें।जलसेक के आधे घंटे के बाद, रचना को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।इस मिश्रण का सेवन दिन में 2-3 बार (भोजन से पहले) करने की सलाह दी जाती है।आप लहसुन और प्याज से अल्कोहल टिंचर बना सकते हैं।ऐसा करने के लिए, 2 बड़े प्याज को छोटे टुकड़ों में काट लें, लहसुन की 3-4 लौंग डालें, कच्चे माल को कांच के कंटेनर में डालें और 200 मिलीलीटर वोदका डालें।12-14 दिनों के बाद, टिंचर उपयोग के लिए तैयार है।इसे 1-2 चम्मच की मात्रा में लेना चाहिए।हर बार भोजन से पहले।
• मिर्च।उत्पाद की शक्ति बढ़ाने वाला गुण पौधे में एल्कलॉइड की उपस्थिति के कारण होता है।प्राकृतिक घटक तंतुओं के साथ तंत्रिका आवेगों के संचरण के लिए एम्पलीफायरों के रूप में कार्य करते हैं, जो पूरे जीव के काम और विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली के सामान्यीकरण में योगदान देता है।गर्म मिर्च एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करती है और मूड में सुधार करती है।इस उत्पाद का उपयोग उन पुरुषों में contraindicated है जिन्हें पेट की बीमारी है।मिर्च मिर्च को मसाले के रूप में खाया जा सकता है, खरीदा जा सकता है या अल्कोहल टिंचर में बनाया जा सकता है।स्व-तैयारी के लिए, आपको 3-4 मध्यम पौधे की फली चाहिए, 200 मिलीलीटर वोदका डालें और 10-15 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में स्टोर करें।भोजन से पहले या दौरान रचना को 10 मिलीलीटर में लेना आवश्यक है।3-4 सप्ताह के लिए टिंचर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसके बाद आपको 1 महीने का ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है।
• समुद्री भोजन।एक वयस्क में इरेक्शन की समस्या काफी हद तक पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण होती है।इसके स्तर को बढ़ाने के लिए, फैटी एसिड (ओमेगा -3 और ओमेगा -6), जस्ता और सेलेनियम से भरपूर समुद्री भोजन के साथ मेनू में विविधता लाने की सिफारिश की जाती है।मसल्स, स्क्विड और झींगा में ऐसे पदार्थ होते हैं जो पुरुषों में यौन इच्छा को बढ़ाते हैं।

केवल ३ दिनों में वृद्धावस्था में शक्ति बढ़ाने का सबसे अच्छा उपाय स्नान और कंट्रास्ट शावर है।इरेक्शन को मजबूत करने के लिए, गर्म स्नान के तुरंत बाद बर्फ के पानी के बेसिन को पलटना आवश्यक है।सौना या स्नान में जाने पर आप अपने शरीर को एक अल्पकालिक तेज तापमान ड्रॉप के लिए भी उजागर कर सकते हैं।बर्फ रगड़ना भी सहायक होता है।इस तथ्य के कारण शक्ति में सुधार करना संभव है कि ये प्रक्रियाएं शरीर को सख्त करने, रक्त वाहिकाओं की लोच बढ़ाने और हृदय की मांसपेशियों के काम को सामान्य करने में मदद करती हैं।इसके कारण, रक्त बहुत तेजी से लिंग के गुच्छों में भरने लगता है, जिससे इरेक्शन की शुरुआत की गति बढ़ जाती है।